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Sono e Saúde: Quanto Dormir em Cada Fase da Vida

Publicado em: 29/03/2025

Quantas horas de sono você precisa por dia? O CDC responde com base científica. Veja também os distúrbios do sono mais comuns segundo o Ministério da Saúde e dicas práticas para dormir melhor.

Fluoreto de Sódio ou de Estanho? Entenda a Diferença Após o Caso Colgate

Publicado em: 27/03/2025

A suspensão da Colgate Clean Mint reacendeu o debate sobre os ingredientes dos cremes dentais. Entenda a diferença entre fluoreto de sódio e de estanho, seus benefícios e riscos.

Por Que Acontecem Terremotos e O Que Podemos Aprender com o Caso da Nova Zelândia

Publicado em: 26/03/2025

Um olhar direto e acessível sobre os terremotos e o que o tremor recente na Nova Zelândia nos ensina sobre viver em um planeta em constante movimento.

Gripe Aviária: O Que É, Situação Atual e Medidas de Controle

Publicado em: 25/03/2025

Um panorama claro e direto sobre a gripe aviária, com foco no cenário atual, riscos reais e ações de prevenção adotadas em diferentes países.